Психология

Self-менеджмент 3.0

Данный курс посвящен вопросам стресса, саморегуляции и тревожности в учебной деятельности и личной жизни.
В отдельном модуле собраны актуальные и эффективные стратегии совладания со стрессом и методики саморегуляции в период интеллектуальных испытаний.

Записаться →

Как проходит обучение?

Модули

Курс делится на модули с блоками. Идти можно по порядку или выбирать темы самому.

Теория

В каждом блоке: видео + краткий конспект + дополнительные материалы (презентации, таблицы).

Практика

После теории — упражнения с автопроверкой. Ошибаться можно сколько угодно, попытки не ограничены.

Сертификат

Сдаете итоговый тест — получаете сертификат.

По итогам обучения вы получаете официальный сертификат

Чтобы получить сертификат, нужно выполнить два ключевых требования:

пройти все модули курса;
успешно сдать зачёт.

Сертификат с отличием — для тех, кто решит все задания без ошибок. Сертификат можно добавить в портфолио и использовать при участии в конкурсах и образовательных программах.